ゴロ寝ダイエットとは？

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ゴロ寝ダイエットに関する質問

• 高校生女子ですッ(∀)最近ダイエットをかんがえてるのですが…「骨盤ゴロ寝ダイエット」や「腰回しダイエット」とゆうのは効果ありますかね？？どちらとも筋トレのようなものではなく、身体のゆがみをとり、やせるものだそうです。でもほんとに効果あるのかわかりません。。。誰か試したことのある方いらっしゃいましたら教えてください。◇このくらい(日数)やったら、○キロやせた◆このくらいやったけど、変わらなかったなどなど…*よろしくおねがいします(・∀・)!!!! 回答をみる（Yahoo知恵袋）
• 昨日のお茶の水ハカセであったゴロ寝ダイエットを教えて下さい。朝、夜両方ともお願いします。 回答をみる（Yahoo知恵袋）

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